Els nostres productes

 Disseny: superfície llisa, no rugosa.
Material: material totalment de goma
Temps mínim resistent a la ruptura: 8000 ~ 10000 vegades
Identificació: obertura de coll de 51 mm
OD: diàmetre de la placa de 450 mm

Pes: 5kg 10kg 20kg 25kg

La principal classificació de peses

✅ Barra de musculació olímpica: versió masculina, longitud de la barra 2,2 m, pes 20 kg, versió femenina longitud de la barra 2,05 m, pes 15 kg.

✅ Barra normal: la barra fa entre 1,5-1,8 metres i pesa uns 6-8 kg. La majoria dels gimnasos també ofereixen peses més curtes i lleugeres, que són adequades per a les nenes que acaben d’iniciar l’entrenament de força.

✅ Barra de corba: també coneguda com a barra W, la barra corba és més curta i fàcil d’agafar, cosa que fa que sigui més fàcil doblar el canell, de manera que aquest tipus de barra és adequat per a bíceps, tríceps o determinats grups musculars.

A més de l’anterior, hi ha alguns pesos inusuals (i de forma estranya) que s’utilitzen generalment per a un propòsit específic

Per exemple, una barra hexagonal per tirar amb força

Barbells a la gatzoneta

Barra suïssa que s’utilitza per remar i doblegar

Per què utilitzeu peses?

Podeu construir més múscul

Barbell pertany a l’equip gratuït i fix. En comparació amb el bastidor per a gatzonetes, el bastidor Smith i altres equips fixos, l'entrenament de la barra requereix més múscul per estabilitzar el pes, cosa que significa que es pot exercir més múscul i l'efecte és millor.

Mentre la trajectòria del moviment de l’instrument fix és fixa, la gent es mou segons aquesta trajectòria i hi haurà menys músculs.
Conductor al creixement de la força

Els pesos són bons per al nostre creixement de força.

En augmentar el pes de la barra, els músculs accepten lentament una nova estimulació i suporten més càrrega, cosa que garanteix un augment de la força. Aquesta és una part important de la construcció muscular coneguda com el "principi de la sobrecàrrega progressiva".

Només d’aquesta manera els nostres músculs poden créixer de manera eficient i és molt gratificant veure’ns aixecant pesos cada vegada més pesats.

No obstant això, l'aparell fix també té avantatges

Utilitzeu equips estacionaris quan no estigueu familiaritzat amb un moviment, quan els músculs no puguin controlar la potència, quan estigueu lesionat o quan vulgueu treballar un múscul en particular.

Barbells versus peses

A l’entrenament, hi ha alguns moviments que es poden fer amb peses o peses, de manera que quin és millor?

Estabilitat diferent

En termes d’estabilitat, les peses són peses lliures, de manera que quan es fan exercicis de pressió amb peses i altres moviments, cal utilitzar les dues mans per estabilitzar els pesos respectius, cosa que és força difícil, mentre que les peses són més estables que les peses.

El poder és diferent

En termes generals, el pes màxim de manuelles al gimnàs és de 50 kg. Amb peses, podeu augmentar el pes apilant les peces de la barra, per exemple, podeu apilar 70 kg per fer una posició a la gatzoneta

Els músculs s’activen de manera diferent

Les peses són més lliures, de manera que estimulen els músculs a un ritme més alt i permeten una contracció més completa.

Per contra, els pesos són menys estimulants

 Embalatge: cartró

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd es troba a Dingzhou, província de Hebei’s només dues hores’ amb cotxe fins a Beijing. Tenim 5 fàbriques, 120 treballadors i més de 10 anys d’experiència en producció.

Som especialistes en la producció de peses, peses engomades, peses lacades, articles de boxa, estoretes de ioga, el 80% del preu de les peces mecàniques s’exporten a EUA, Rússia, Alemanya, Regne Unit, Austràlia, Grècia, Xile, Taiwan i altres països. La nostra marca "hongyu" és compatible amb "OEM". Defensem el concepte de "recerca de l'excel·lència, la qualitat primer". Benvingut a ser un dels nostres millors "clients VIP".